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Purity detox day 3 – my last day of fasting

Posted on 5 September 201719 November 2017 by Claire Samuel

Tips to fast: the key is in breaking the fast. Go slow. Use watermelon, grapes or any other water rich fruit. More in the video below. Love,
Claire

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This yummy dessert has only three ingredients. Can raw vegan food be more simple than that? Mix #blueberries half a green apple cut in slices and one tablespoon of raw #cacao nibs. This is so delicious and you will not have a rush of insulin with this dessert. This recipe is perfect if you need #lowglycemic food. Enjoy and take care my friend my sister ☺ . The #chocolate comes from @wearerawliving of course 😊 . New YouTube video on the channel #ClaireSamuelinEnglish "Low glycemic raw vegan dessert or an easy snack recipe #recipe " . Cette recette saine comporte seulement trois ingrédients. Peut-on faire plus simple ? Les #myrtilles la pomme verte et le cacao #cru sont tous les trois à #indice #glycémique bas. Tu n’auras pas une montée brutale d’insuline avec ce dessert. Prends soin de toi mon amie ma sœur et bon régal 🌼 . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Dessert végétalien et cru à indice glycémique bas ou recette de goûter simplissime #recette "

Manger végétalien et cru n’est pas seulement délicieux. La nourriture vivante a une influence positive sur notre odeur corporelle. Il est difficile de retourner en arrière une fois que l’on goûte aux multiples bienfaits de l’alimentation végétalienne et crue 🌼 . Je trouve mes super aliments chez @wearerawliving 🌺 Ils me servent à renforcer le pouvoir du cru, par exemple avec du #cacao des #algues et des champignons #reishi en poudre. . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Encore un autre bienfait de l’alimentation végétalienne et crue #odeur corporelle" . #végane #crudivore #rawvegan #alimentation #saine #nourriturevivante #nourrituresaine #cequecruveutdire #végétalienne #végétalien #végétalienneetcrue #alimentationvivante #salade

Eating #raw #vegan is not only a yummy and #delicious #lifestyle ☺ Another added benefit relates to body odor. I cannot go back. Raw vegan food feels so amazing and makes us smell so good! . New YouTube video on the channel #ClaireSamuelinEnglish "Another good reason to eat raw vegan #bodyodor " . #rawvegansofig #whatrawveganseat #plantpower #plantbased #végétalien #cequecruveutdire

Deux histoires vécues et deux leçons ☺ . D’abord, l’ #opiniondesautres n’est qu’une projection de leurs #croyances et de leur #expériencepersonnelle Leur jugement sur nos projets et choix de vie n’a rien à voir avec nous. Nous avons la #responsabilité de vivre notre propre vie, pas celle des autres 🌼 . Ensuite, ne pas suivre son #intuition et faire notre les critiques négatives et les peurs des autres est dangereux, car cela peut avoir des conséquences tangibles négatives. Agissons avec #intégrité et soyons fidèles à nous-mêmes 🌺 . En ce qui concerne la #nourrituresaine je suis tellement #heureuse d'avoir adopté ce #modedevie qu'il est totalement imperméable aux doutes ou critiques 🍀 . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Ne permettons pas aux autres de salir nos projets #motivation responsabilité et intégrité" . #herbessauvages #salade #grainesgermėes #crue #alimentationvivante #mangerselonlessaisons #mangerunarcenciel #nourriturevivante #nourriturevégane #cru #healthy #crudivore #rawvegan

Two personal stories and two lessons ☺ . First, the #opinions of others are a projection of their #beliefs and personal #lifeexperiences . Second, making the judgements of others part of our thinking can be detrimental to our life. It is #ourresponsibility to act according to our #intuition and personal #integrity We have our own life to live, not the life of others ☺ . As regard to #rawveganfood I feel so #happy living this way that no amount of doubt nor critics can influence it 🍀 . New YouTube video on the channel #ClaireSamuelinEnglish "May we not allow other people to hinder our projects #motivation responsibility and integrity" . #rawvegansofig #whatrawveganseat #plantpower #plantbased #végétalien #livingfood #vegan #plantbased #vegan

Mon cher #blender a brûlé dans un incendie. J’adorais les #smoothies et ai créé beaucoup de #vidéos recettes pour te faire partager cette passion. Pourtant dans cet évènement se cache une belle chose. Depuis que je n’ai plus de blender, je crée de magnifiques et #délicieuses #salades #végétaliennes et #crues Je partage sur Instagram les photos de ces jolies salades. Les #recettes se trouvent notamment dans les vidéos sur la salade d’ #abondance la salade des contrastes et la salade noire et blanche. . Tous les liens sont bien sûr pour toi sur Clairesamuel.fr 🏵 . Trouver la belle chose dans une situation a priori négative est un exercice que j’adore faire avec mes #enfants 😊 . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Comment trouver les bonnes choses même dans les situations négatives ? #gratitude et motivation" . #éducation #éducationpositive #grandir #éleversesenfants #maman #mère #crudivore #végane #alimentationvivante #mangerselonlessaisons #mangerunarcenciel #nourriturevivante #nourrituresaine #cequecruveutdire

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