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Claire Samuel

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The Spirals

Eat the rainbow salad #rawvegan #recipe

Posted on 29 December 201824 December 2018 by Claire Samuel

Eat the rainbow salad #rawvegan #recipe

Why is it worth eating a rainbow? Because the more colors a raw vegan salad has, the more nutrients you get: vitamins, minerals and antioxidants. Enjoy your rainbow sister!

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Le psyllium est une poudre qui se transforme en pâte épaisse lorsqu’elle est mélangée avec de l’eau. . Elle est très utile pour augmenter l’efficacité des #hydrothérapies du #colon. . J’ai réalisé une vidéo avec une spécialiste des #irrigationsducolon (voir Clairesamuel.fr bien sûr) si le sujet t’intéresse mon amie ma sœur. . Personnellement je n’aime pas particulièrement utiliser le psyllium. . Je préfère l’#aloévera et les #graines de #chia pour nettoyer mon #intestin en #douceur ! . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Les bienfaits du #psyllium pour les #intestins ou réponse à Mimi" . #nature #tree #sky #clouds #hygièneintestinale #toxines #détox #purification #cure #sain #hygiènedevie #soindesoi #beautedelinterieur

Psyllium husks in powder form are a great way to get rid of accumulated #toxins in the #intestines. . I highly recommend using psyllium before #colonics. . On a #daily basis, I personally don’t like to use them because it is not very pleasant to drink. . I use #activated #charcoal, #chia #seeds and #aloe #vera instead. . New youtube video on the channel #ClaireSamuelinEnglish "The benefits of #psyllium for the #intestines or reply to Mimi" . #flower #purple #detox #cleansing #GItract #colon #belly

En anglais on dit « trustworthy » ou digne de #confiance. . J’adore ce mot et cette #qualité. . Elle est très simple à reconnaître chez une personne. . A-t-on confié à quelqu’un une de nos failles dans un instant de #vulnérabilité ? . Après tout, on ne peut pas être en permanence sur ses gardes. . Comment la personne a-t-elle réagi ? . A-t-elle gardé cela comme un #trésor et une marque de confiance ou bien l’a-t-elle utilisé contre nous par exemple lors d’une dispute ? . Ensuite, à nous d’agir avec #discernement et #responsabilité. . Oui on peut quitter quelqu’un que l’on aime, si la personne n’est pas #digne de confiance. . Cela est une marque de #maturité et de #protection de nous-même. . Je ne donne pas de leçons ici car je suis la première à avoir fait l’erreur dans le passé. . Cela fait moins mal de prendre ses responsabilités. . Et il existe plein de personnes dignes de confiance qui méritent qu’on leur offre notre part vulnérable 🍀🌻 . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Confier notre #faille et vulnérabilité" . #mer #plage #ciel #nature

I love the word trustworthy and the #quality it stands for. . It is so easy to spot in someone else 🙂 . Have we confided something in a person in a moment of vulnerability? . After all, we cannot be on the defense mode all the time. . Sometimes we let the guard down and this is a beautiful thing my friend my sister. . How did the other react? . Has the person kept our #weakness like a #treasure and a token of #trust or has she used it against us in an argument for instance? . Then it is our #responsibility to act with #discernment. . Yes it is possible to leave someone we still love if the person is not trustworthy. . It is a sign of #maturity and #self-protection. . I am not in a position to give lessons here, because I made that mistake in the past. . However, it is less painful to be responsible. . And believe me my friend my sister, there are so many people who are #worthy of our trust out there 🌼🌻 . New youtube video on the channel #ClaireSamuelinEnglish "How to know if someone is #trustworthy and being #vulnerable in relationships" . #sea #water #wildbeach #nature #waves #blue #womenempowerment

Le #produit miracle n’existe pas. . Si nous essayons un #fruit, un #légume, une #noix ou une #graine et que cela ne nous convient pas, il nous appartient de ne plus #consommer ce produit. . En outre, il est important d’adopter un régime alimentaire varié. . Oui l’#épinard est très #nutritif, mais nous avons également besoin du #coriandre, du #persil, du #basilic, du #romarin, de la laitue et de plein d’autres #feuillesvertes pour bénéficier de leurs #minéraux respectifs. . Sur la photo je prépare un #smoothie avec des feuilles d'#ortie 🙂🙂 . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Pas de produits miracles et pas tous les jours" . #alimentationpleinedevie #alimentationvivante #nutrition #plantbased #cru #soindesoi

The #miraclecure does not exist. . If we try one #food and it does not suit us, it is our #responsibility to #stop consuming it. . Moreover, it is important to have #variety in our #diet. . Yes #spinach is #healthy but we also need #cilantro, #parsley, #lettuce, #rosemary, #basil and so many other #herbs to #thrive. . New youtube video on the channel #ClaireSamuelinEnglish "No miracle product and not every day" . #aloevera #mint

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