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Claire Samuel

My friend, my sister, let's shine together

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The Spirals

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6 women connected together via Zoom with me, Claire Samuel

5 core values: love, patience, joy, gratitude and authenticity

4 sessions per month

3 goals: helping, supporting and inspiring each other

2 prohibitions: judging others and racism, homophobia, etc

1 day: every Friday night/Saturday

€20 per session

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Une de mes meilleures amies me confie qu’elle s’est remise à #fumer après des années d’interruption. . Une autre avait des #infections #urinaires à répétition avant de faire un travail sur son rapport à la #sexualité, notamment avec les #livres de #DanièleFlaumenbaum. . Personnellement, je sais que j’ai abîmé mes glandes #surrénales en travaillant comme une folle. . Si notre #corps se comporte de telle ou telle façon, cela est une tentative d’alerte pour que nous corrigions le tir. . Il s’agit d’améliorer notre vie en fonction des signaux de notre corps, comme l’explique avec éloquence Thierry Casasnovas @thierrycasasnovasrgnre . Ma copine quitte le cabinet et souhaite #reconstruire sa #santé. . L’important me semble être de ne pas supprimer les signaux de notre corps mais #de les prendre en considération. . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Il a des maux à dire #écoutetoncorps" . #plantes #aloevera #mal #maux

One of my best friends is #smoking again after years of interruption. . Another one had so many urinary tract infections, before working on herself and her #beliefs about #sexuality, notably thanks to the #books of a French OB-GYN (in French “Femme désirée, femme désirante“). . Personally, I am aware that I damaged my #adrenals by #working like crazy. . If our body behaves in one way or another, it is a way of trying to ring the alarm bell. . The goal is to adjust our #lifestyle according to what our body tells us (if you understand French, discover Thierry Casasnovas @thierrycasasnovasrgnre). . My friend just quit the law firm and is now working on getting her #health and #joy back. . The important seems to be to take into account our #body signals instead of trying to #suppress them. . New YouTube video on the channel #clairesamuelinenglish "He has hurts to tell you about #listentoyourbody" . #hurting #palmtree #elephantpawpalmtree #door

Je m’occupe seule de mes #enfants depuis qu’ils sont nés car j’ai entendu « T’as voulu des gosses, tu t’en occupes maintenant, t’assumes, c’est pas mon problème« . . Lorsque mon second enfant était #bébé, je suis officiellement devenue #maman #solo. . La #vérité mon amie ma sœur est que je n’y arrive pas du tout. . Je #travaille trop ou pas assez, je ne suis pas assez présente ou alors je suis épuisée de #fatigue et ne peux être la maman que je voulais être. . Cette impression d’avoir tout raté provient de mon envie d’élever mes enfants avec #conscience. . J’ai lu des tonnes de #livres sur l’#éducation #positive et le #maternage #proximal avant leur naissance (tels que Elever son enfant autrement et les livres de Deborah Jackson) et me voici, incapable de faire ce que je voulais faire, incapable d’être la maman que je voulais être. . Ben alors quoi ? . C’est ça la vie d’#adulte et de maman ? . Je donne tout mon #amour à deux petites #âmes #extraordinaires mais ce n’est pas assez, il manque une fondation. . Je me sens #nulle parfois je te l’avoue. . Trop bête. . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Je n'y arrive pas du tout ! #mamansolo - Série #benalorsquoi ? Ep. 2" . #fleurs #jepeuxpaslecroire #vraiment #honnêteté #sincérité #franchement #jenpeuxplus

The #truth is: I cannot handle it and haven’t been to #handle it for thirteen years. . I have always taken #care of my #babies then #children #alone, because I have heard a voice saying: “You chose to have kids, now take care of them, it is your problem not mine!“. . I #love babies and children so much. I was so #happy to have them. . Nevertheless, I feel I am really not the #mother I wanted to be, present, full of attention and energy. . So what? This is it? This is life? . Something is #missing, isn’t it? . It is just a #misunderstanding, isn’t it? . I am going to wake up and tell my husband: “Honey I had a terrible nightmare, I was raising children all alone for thirteen years, can you believe it?” . New YouTube video on the channel #clairesamuelinenglish "I cannot handle this! #singlemother - #Sowhat? Series Ep. 2" . #flower #pink #motherhood #honesty #sincerely #sadness #why #thistooshallpass

Mon #sujetpréféré ! L’amour ! . Bien sûr l’amour car notre façon de le vivre en dit long sur nos #qualitéshumaines, sur nos #valeurs et notre façon de voir le monde. . J’adore la #sagesse et l’humilité du grand Jacques Salomé. . Dans la même veine, mon père m’a dit que l’amour devait être synonyme de #respectabsolu et je retrouve ce message dans les conférences sur YouTube et les livres de Jacques Salomé. . Mon amour, je n’ai pas #besoin de toi, tu n’es pas un objet, tu n’es pas là pour #combler un vide ou me faire plaisir. . Tu n’es même pas obligé de m’aimer. . Si cela ne me convient pas je partirai car je suis #responsable de mon #bonheur. . Je t’aime pour ce que tu es, pour ta façon de traiter les autres personnes et d’être #sincère avec moi, j’ai envie que tu sois #heureux, que tu réussisses dans tes projets. . L’amour est la plus belle chose mon amie ma sœur. . L’amour dans le respect absolu de l’autre est le vrai #miracle. . Nouvelle vidéo YouTube sur la chaîne #ClaireSamuelenfrançais "Qu'est-ce que l'#amour ? J'ai besoin de toi ou je t'aime car #respect" . #nature #provence #france #monamour #définitiondelamour #cequestlamour #relationsamoureuses

#Iloveyou because you are #smart and make me feel #safe. . I don’t #need you to be or do anything. . I don’t even need you to love me back. . I am #responsible for my #happiness. . If the situation does not suit me, I am going to #leave. . Love is #absoluterespect for the other person. . It is not about #taking from but #honoring a #man and the #wholeperson he is, never taking him for #granted, never saying I need you. . Do you know the great writer and #relationship counselor Jacques Salomé? I love his work. Link on clairesamuel.com of course 🌸 . New YouTube video on the channel #clairesamuelinenglish "What is #love? I need you or I love you because #respect" . #bridge #water #provence #france #whatloveis #whatislove #lovedefinition #menaregreat

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